Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Как сделать белковый торт с творогом: рецепт диетического торта

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Торт ПП диетический
10 Просмотры

Описание

Сегодня ты узнаешь. Этот рецепт диетического питания отлично подойдет людям, которые занимаются спортом и придерживаются диеты.
Он содержит очень много белка и практически не содержит жиров и углеводов. Разрешено в любое время суток.
Для этого рецепта нам понадобится:
- Обезжиренный творог: 600 грамм
- 10 яиц
- 10 помидоров
- Зеленый салат
- Укроп, петрушка
- 4 зубчика чеснока
- Соль, перец
- Йогурт: 100 мл.

Для начала необходимо замешивать начинания для диетического торта. Для этого соединяем зелень, творог, чеснок, йогурт и хорошенько добавляем. Также начинку надо посолить и поперчить.
Мы будем использовать блины - яичницы, которые пожертвовали из 9-ти белков и одного целого яйца.
Теперь осталось выложить наш творожный торт слоями: блинчик, начинка, листья салата, помидоры. Далее продолжаем укладывать слои, пока не закончатся яичные блины.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS